AVIS
 

PERFORMANCES ARTISTIQUES

D'autres se sont lancés avant vous, voici leur avis.

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« Anne-Hélène est une personne avec un positivisme contagieux. Grâce au travail que nous avons fait ensemble et aux techniques de visualisation qu’elle m’a enseignées, j’ai réussi à contrôler mon anxiété de performance, ce qui est très important dans mon métier de musicienne. Je retournerai la voir prochainement pour aller encore plus loin dans le processus et surtout, je n’hésiterais pas à la recommander (c’est déjà fait, d’ailleurs!) car en plus d’être très sympathique et d’avoir beaucoup d’empathie, elle est très compétente. Avec elle, on se sent en
confiance. Merci Anne-Hélène! »

- Jessica Latouche - soprano -

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« Depuis que j’ai décidé de devenir musicien professionnel, j’ai toujours traîné un manque de confiance et un syndrome de l’imposteur très prononcés. Lors de performances importantes, je vivais une forme de trac qui m’amenait à m’observer et à me juger en jouant, ce qui limitait mes capacités et remplaçait le plaisir de jouer par un mal-être oppressant et décourageant. En préparation d’un album très important pour moi, je suis allé rencontrer Anne-Hélène Chevrette pour une série de consultations en 2013. Ces rencontres m’ont d’abord permis de réussir à gérer ce projet d’album. Ensuite, elles m’ont aidé à développer les outils nécessaires pour apprendre à mieux gérer mes émotions négatives, à performer à mon plein potentiel et surtout à retrouver le plaisir de jouer. »

- Vincent Gagnon - pianiste, claviériste et compositeur -

« J’ai parcouru bien du millage dans ma passion pour la musique et j’ai le bonheur d’en vivre depuis 20 ans. J’ai vécu des expériences phares constructives, et d’autres qui ont semé insidieusement des doutes en moi. Anne-Hélène est apparue comme une guide ressourçante au moment où j’étais épuisée après 3 années de doctorat, une carrière florissante à mener et un quotidien de maman à temps plein. Elle m’a aidée à préciser ma route, à retirer certains blocages plus ou moins conscients, à trouver une meilleure gestion de mon temps. Chaque fois, je repartais de nos rencontres avec des mots clés et des images nettes dans ma tête. Je me souviens d’un éclat de rire surpris à la suite d’une séance : je jouais de mémoire avec une aisance déconcertante certains passages sur lesquelles je trébuchais ordinairement. Si Anne-Hélène ne fait pas de magie, elle sait défaire habilement certains nœuds dans la psyché. En passant, les ateliers sont des musts, remplis d’expériences et de concepts à (re)découvrir!. » 

- Geneviève Poitras - auteure compositeur interprète -

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« Quand je suis entrée pour ma première séance avec Anne-Hélène, je me suis tout de suite sentie réconfortée, accueillie, entourée de calme et de bienveillance. La séance d'hypnose m'a marquée et a changé ma vision de la peur. J'ai non seulement pu surmonter mon stress et me préparer à faire une entrevue et une prestation en direct à la radio, mais j'apprivoise aussi ce stress au quotidien, sur scène comme dans la vie. Je visualise encore aujourd'hui l'expérience que j'ai vécue durant la séance: un beau moment de compassion envers moi-même, chaleureusement ! »

- Roxanne Landry - Chanteuse émergente dans Juillet -

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« Au printemps 2015, Anne-Hélène m’a préparé mentalement pour mon récital de fin de maîtrise en violon jazz à l’Université Laval. Mon objectif principal était d’être, dès mon entrée sur scène, en pleine possession de mes moyens afin de livrer une prestation à la pleine mesure de mes capacités en jouant un répertoire relevé qui comportait plusieurs défis. Des séances de visualisation pour intégrer des qualités que j’admire chez des collègues, amis et d’autres violonistes classiques et jazz m’ont permis d’augmenter mon charisme, ma spontanéité, mon écoute et ma réactivité musicale. Cette expérience a été couronnée de succès ; je n’avais jamais aussi bien joué. J’étais très à l’aise pendant mon examen, la musique était excellente et de beaux échanges entre les musiciens ont eu lieu. Je transmettais au public ma joie profonde d’interpréter ce répertoire rarement joué au violon et les résultats de cet examen ont reflété le haut degré de préparation que j’ai réalisé grâce aux techniques d’Anne-Hélène. »

                                                        

- Sylvain Neault - violoniste et professeur de violon jazz à l'Université Laval

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« J'étais tombée de mon cerceau et j'ai dû me faire accompagner pour reprendre ma capacité à grimper à nouveau dans les airs. Reprendre confiance et développer ma nouvelle vision de ma carrière a été possible grâce à la présence d'Anne-Hélène et à l'utilisation de ses techniques puissantes et efficaces. Me remettre de ma blessure a été plus facile au travers de ce cheminement dont tous les artistes peuvent rêver !  » 

- Artiste de cirque en reprise d'activités -

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