ILS COLLABORENT
En synergie avec l'hypnose du musicien
Réaliser cette plateforme unique invite à réunir des expertises complémentaires qui savent mettre en valeur et propulser les inspirations à la source du projet. Voici quelques mentions des précieux partenaires qui insufflent vitalité et professionnalisme à cette co-création France-Québec.
STRATÈGE DE RÉUSSITE
À PROPOS
De complices à accomplis
Anne-Hélène Chevrette, offre depuis 2011 des formations et des consultations en préparation mentale et en gestion du stress. Les gens la consultent pour gagner plus de confiance et de compétences, dépasser leurs blocages et libérer leur potentiel. Coaching PNL, hypnose et développement d'habiletés mentales lui permettent de passer aisément de la gestion de transitions à la performance de haut niveau.
Elle offre également depuis 2020 un service de supervision pour accompagnants en coaching/hypnose misant sur l'utilisation judicieuse des outils de gestion du changement.
Sa passion ? Accompagner les gens dans leurs aspirations et leurs défis.
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EX
PLOREZ
QUOI?
Coaching
Art du questionnement qui permet d’éclairer et d’explorer son propre chemin de réussite en se sentant accompagné.
PNL
Programmation Neuro Linguistique: ingénierie mentale permettant de se créer de nouveaux circuits neurologiques adaptés.
Gestion du stress
Manières d'écouter les symptômes reliés au stress et aux mécanismes de protection pour agir dans l'intérêt d'un bien-être à long terme.
Préparation mentale
Coffre à outils d’habiletés mentales et émotionnelles destinées à la performance, peu importe le domaine.
Vision pluridisciplinaire du potentiel humain dans ses facultés de résilience, de perfectionnement et de dépassement de soi.
Hypnose
État particulier qui permet un accès aux réactions inconscientes de façon privilégiée. Malléabilité cérébrale accrue favorisant le changement.
L’hypnose est à l’éveil ce que le rêve est au sommeil.
Explicitation
Questionnement pointu qui amène comme objet de connaissance les automatismes afin de les étudier, les corriger, les renforcer et les ajuster.
Visualisation
Art d'imaginer précisément ce que l’on désire concrétiser afin de mettre en oeuvre les capacités qui sont nécessaires pour y arriver.
Voyage du Héros
Approche à la jonction de la PNL, de l’hypnose, des jeux de rôles et de la philosophie invitant à faire preuve de courage dans sa propre évolution.
OÙ?
161, 52e rue Est, Québec, G1H 2J1.
Un stationnement double est disponible pour la clientèle. Stationnement permis dans la rue.
Autobus 801 arrêt 52e rue/1ère avenue
Aussi 330 express, 28 et 802 à proximité
Zoom ou téléphone aussi disponible
ou
FOCUSEZ
PLONGEZ
QUAND?
Peu de propositions d'horaire de jour, sur semaine, sont accessibles via le système GoRDV.
D'autres plages sont proposées aux anciens clients via la liste d'attente ou encore sur référence via courriel .
Prenez de l’avance (blocs de RDV).
Les séances sont de 75-85 minutes. Prévoyez 90 minutes dans votre horaire et arrivez 5 min. d'avance pour vous déposer.
Les RDV pour de la supervision sont pris par courriel : ahcsdr@gmail.com
Attention aux annulations, elles peuvent contribuer à compromettre notre collaboration.
POURQUOI?
POUR QUI?
Toute personne désirant regarder vers l'avant et cheminer à l’aide des outils les plus à jour en matière de gestion de transitions, de dépassement de blocages et d’épanouissement.
Professionnels / Travailleurs autonomes
Étudiants / Adultes / Parents
Musiciens / Artistes (spécialisation)
Services de supervision destinés aux
accompagnants en coaching/hypnose
OSEZ
PERFORMANCES
ARTISTIQUES
Développer son charisme et son lien avec le public
Surmonter l’auto-sabotage et le sentiment d’imposteur
Gérer le trac (concours, spectacle, audition)
PERFORMANCES SPORTIVES
Développer ses habiletés mentales
Visualiser de façon optimale
Maintenir et savoir retrouver son attitude gagnante
PERFORMANCES PROFESSIONNELLES
Savoir se mettre en valeur en entrevue ou en présentation
Préparer une transition de poste
Développer son efficacité en tant que travailleur autonome
PERFORMANCES
SCOLAIRES
Optimiser son étude ou sa rédaction
Préparer un exposé oral et gérer la pression
Perfectionner ses stratégies d’apprentissage
PRÉPARATION À L'ACCOUCHEMENT
Apprendre l’autohypnose
Utiliser des audios de préparation
Apaiser les traces d’anciennes expériences
GESTION DU STRESS
Développer des stratégies d’apaisement
Déceler les déclencheurs de stress et les déjouer
Développer ses capacités de résilience
CONFIANCE EN SOI
Affirmation et communication
Dépassement de peurs et de blocages
Correction de patterns d'échec récurrents
CONFIANCE SPÉCIAL TRANSPORTS
Conduire sa voiture avec aisance
Se sentir libre de prendre l’avion
Être à l'aise avec les hauteurs et dans les ascenseurs
TRANSITIONS
ET DÉFIS
Promotion
Procès
Développement de pratique professionnelle
Deuils et réorganisation personnelle ou professionnelle
REPOSITIONNEMENT RELATIONNEL
Relation avec soi-même
Relation amoureuse
Rôle dans la famille
Relations interpersonnelles
Dire NON et négocier
NOTE
Bien que les outils que j’utilise soient appropriés aux problématiques ci-dessous, je préfère vous proposer de trouver un autre consultant qui s’intéresse davantage à ces enjeux et/ou qui a poussé ses formations spécialisées suffisamment pour offrir un service approprié :
Perte de poids . Arrêt tabagique . Dépendances . Gestion de la douleur chronique . Acouphènes . Troubles du sommeil . Troubles psychiatriques . Suivi de maladie dégénérative . Troubles de l’alimentation . Perte d’autonomie
NOUVEAU
Musiciennes formées à l’hypnose, Hélène et Anne-Hélène, cofondatrices de l'hypnose du musicien proposent de miser sur la sensibilité et l’intensité des musiciens pour leur faire goûter à une part de leur potentiel qui parfois leur échappe.
ANNE-HÉLÈNE CHEVRETTE
Québec
HÉLÈNE TYSMAN
Paris
Si haute soit la montagne, on y trouve un sentier.
- Proverbe afghan -